[Superpimpf]

Zitat von silence

enorm verbessert ... auf der LD 1h ... TDL bei 5:00 -5:45

Da passt aber was nicht zusammen. Denn bei einem TDL in dem Tempo ist eine Verbesserung über 1h auf der LD (bei einer damit kolportiert auch nicht zu schnellen Zeit auf dieser) keine "enorme" Verbesserung - IMHO.

Und ein Bereich von 5:00 bis 5:45 ist IMHO auch kein Bereich für einen TDL. Denn wenn man 5:00 als TDL rennt, dann sollte 5:45 schon relativ locker sein. Anderherum, wenn der TDL 5:45 wäre, dann könnte man 5:00 nicht länger laufen.