Zitat:
Zitat von sbechtel
Jep!
Wenn du Flossen verwendest, um damit Schwerpunktmäßig ein anderes Merkmal zu trainieren, wäre ich zwar immer noch kein Fan oder würde es selbst machen, aber das wäre OK.
Aber wenn du ohne Flossen gar nicht richtig schwimmen kannst, dann musst du daran eher arbeiten, als es mit Flossen auszublenden, denn im Wettkampf darfst du sie auch nicht tragen.
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+1
Wir nutzen im Vereinstraining auch Flossen, aber nur für kurze Abschnitte (d.h. bisher maximal 100m am Stück, dafür aber im Wechsel mit anderen Sachen in Blöcken) und auch beim Rückenschwimmen.
Ich habe mir diese gekauft:
http://www.decathlon.de/schwimmfloss...d_8200021.html Für den Preis kann man nicht viel falsch machen und die warten jetzt darauf, mal zum Einsatz zu kommen.
Für das "bergab"-Gefühl hilft mir, bewusst bergab zu schwimmen. Das kommt aber zumindest bei mir nicht aus den Beinen sondern aus dem Oberkörper. Langer Hals und die Stirn bewusst parallel zum Boden hilft mir da ganz gut. Ich finde, das fühlt sich erstmal sehr übertrieben an, klappt dann aber überraschend gut.
