Ah, diese Aktion.
Zitat:
Zitat von sbechtel
Distanz: 4278km
Dauer: 167,5h (jaaa, mein Schnitt war mega niedrig)
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Zitat:
Zitat von Faul
Und das alles auf paleo?
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Zitat:
Zitat von sbechtel
Im Grund ja.
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Da hast Du Dir ja sauber ein Bummeltempo antrainiert, wie's scheint. War bei mir früher auch so, sauviel Kilometer im ewig gleichen Grundtempo gefahren -> nix anderes gekonnt.
Hau rein! mach HIIT etc.
(Kollege DeRosa ist hier sehr inspirierend.)
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
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