[Danksta]

Ich würde das genau anders machen. Als ich mal ne Freundin hatte, die auf dem Rad ne Bremse war, hab ich beides ausprobiert.

Das heißt, morgens locker mit der Freundin. Und als zweite Einheit eine Art Endbeschleunigung. Das heißt: Du treibst Deine müden Beine die Berge hoch und sie kocht Dir lecker Essen