[Klugschnacker]

@Roadrunner: Die Berechnung in der Excel-Maske richtet sich nach den Geschwindigkeitsvorgaben von Joe Friel in seiner "Triathlete's Training Bible". Da ich selber kein großer Schwimmer bin, kann ich diese Vorgaben nicht bewerten, sondern nur darauf vertrauen, dass sie ebenso brauchbar sind wie der Rest des Buchs. Vielleicht kann jemand der Schwimmer etwas dazu sagen.

Allerdings hat neulich schonmal jemand gemeint, die Vorgaben seien etwas langsam.
(Ich selbst schwimme ohne Uhr in den Tempi "locker", "mittel" und "schnell").



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