[triduma]

Zitat von 3-rad

ah, gut so.
Mein Tip:
1:45
4:45
2:57
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9:30

Hi 3-Rad,
na beim schwimmen hoffe ich auf ne 1:30,
Freut mich das Du mich beim Rad fahren u. laufen so schnell einschätzt aber die Zeiten werd ich wohl nicht mehr schaffen.
Vor 19 Jahren hatte ich meine Bestzeiten beim IM Roth mit 4:56 Rad u. 2:58 Laufen, damals waren die Wechselzeiten aber auch noch mit drin.
Aber mal sehn, ich werd mein bestes geben. Ist meine 21. Langdistanz die ich in Roth mache.
Gruß
triduma