gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ich lebe noch!
Thema: Ich lebe noch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.06.2012, 18:11   #713
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
Was haste am WE in Summe vor? Da ist ja noch nicht der GB Lauf, oder?
Doch jetzt am Freitag ist der Start. Mein Vorhaben:

Zitat:
  1. Freitag 17:30 * 15,5 KM ( 49hm ) Laufen - 43KM Rad
  2. Samstag 09:30 * 14 KM ( 195hm ) Laufen - 36KM Rad
  3. Samstag 16:30 * 17 KM ( 173hm ) Laufen - 28KM Rad
  4. Sonntag 09:00 * 16,8KM ( 357hm ) Laufen - 17KM Rad
  5. Sonntag 15:30 * 18KM ( 209hm ) Laufen
  • 81,3KM ( 983hm ) Laufen - 125KM Rad
__________________
Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten