Komme gerade von einem schönen 8 km Lauf in 57 min zurück.
War echt geil, kaum Wind und Sonne pur....
Und das Knie hat auch nicht gezickt, nur wie ich hier sitze und den Beitrag schreibe merke ich es mal wieder...
Vorsichtshalber werde ich dann auch am Samstag die RuK Strecke nicht mit abfahren, hat keinen Sinn ne Stunde anzureisen und dann vielleicht nach 5 min abbrechen zu müssen...