gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathonplan--unterbrochen
Thema: Marathonplan--unterbrochen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.03.2008, 13:03   #5
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von doldo Beitrag anzeigen
Mach den 10Wochenplan von Steffny (3.15 Zielzeit), hab am 4.2.08 begonnen
steffny plan, siehe
die ersten 3 wochen liefen super....in der 4. Woche schmiss mich die Pollenalergie zurück....eine Woche 0km anstatt 81 Wochenkilometer (alle Laufe fielen aus, incl. der 32km logjog)

was soll ich jetzt tun...mit woche 5 Weitermachen, also ob nix gewesen wär...?
Ich würde in der 5. Woche weiter machen und die Einheit Morgen... also am Dienstag... gegen die vom Sonntag ( 32 KM ) tauschen.
__________________
Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten