[powermanpapa]

Zitat von Mandarine

Leute... der Frühling ist da , da macht das Training doch gleich doppelt Spaß !!!

gestern bin ich beim "warmen" mit Kurzfingerhandschuhen und ohne Wärmepads los
als es dann aber dunkel wurde, wars ruckzuck bitterkalt

wollte danach eigentlich noch Stretching machen, aber da wären die Knochen direkt durchgebrochen

so bin ich nur in die Sauna

und nach 25min begann ich dann auch zu schwitzen