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Thema: Einschätzung Tempodauerlauf

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16.01.2012, 17:17

#14

dude

Bunte-Tussi des Triathlon

Registriert seit: 07.03.2007

Ort: NYC

Beiträge: 19.259

Zitat:

Zitat von FLOW RIDER

Ist TDL nicht so in etwa 88-90% HFmax?

Nee, 88,7-91,3% fuer 20-29 jaehrige und 88,9-91,5% in den Dreissigern.

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@ulif | GFNY