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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau 2012
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Alt 05.01.2012, 11:17   #479
flotter3er
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Ort: Heimat ist eher ein Gefühl
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Zitat:
Zitat von big_kruemel Beitrag anzeigen
Ich glaube ihr nehmt das mit den Phasen, sprich Startterminen der einzelnen Phasen alles zu ernst. Wir sind noch weit genug vom Wettkampf entfernt, dass es im Moment mehr darauf ankommt überhaupt zu trainieren.
Ich denke auch, dass Arne die PREP-Phase verlängert hat, also dass wir uns im Moment auf die am 15.01. beginnende BASE-Phase vorbereiten. Kurze Kraftbetonte Einheiten präparieren unsere Mukies für die langen Einheiten.

Vielleicht kann Arne morgen in der Live-Sendung was dazu sagen.
Denke nicht das es um "das zu ernst nehmen" geht (ich sowieso net )

Wonderboy, denk ich, wollte es halt nur aufgeschlüsselt haben, damit er seine MD im August besser planen kann, bzw. die Übersicht behält

siehe mein Post(it)

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Der schönste Song ist, wenn man wieder den gleichmäßigen Rhythmus seines eigenen Herzens hören darf
Bumm-Bumm- - Bumm- Bumm
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