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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie hart muss Tempotraining sein?
Thema
:
Wie hart muss Tempotraining sein?
Einzelnen Beitrag anzeigen
04.01.2012, 19:12
#
40
smiling_star
Szenekenner
Registriert seit: 26.05.2011
Beiträge: 844
Du hast dafür aber recht lange Pausen, die du entsprechend nutzen kannst! (der Plan sagt ja langsamer die Wunschzeit, desto länger die Pausen, auch ein interessanter Ansatz)
smiling_star
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