[Vicky]

Zitat von Kässpätzle

Wie geht denn so was

Danke lieber Hahn im Korb

Naja... ich habe ne gute Schwimmtechnik und gute Wasserlage. Aber frag nicht, wie stark ich bei nem 400er Test einbreche. Da fehlt es einfach an Kraft und Kraftausdauer. (... und im Vergleich zu früheren Zeiten ist das alles noch *hüstel* ganz schrecklich lahm...)

Hab ja nie Krafttraining gemacht (also in den letzten ca 17 Jahren nicht)... Mein Vater hat als ich ein Kind war schon immer gesagt, dass ich die Füße heben soll beim laufen (gehen!) Tja... was soll ich sagen. Das Problem ist noch immer nicht behoben...