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Alt 27.12.2011, 20:27   #1223
Ulmerandy
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Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.307
Heute bin ich direkt nach der Arbeit noch zum Schwimmbad und hab' mich mal um die 3.08 vom SiFi-TP gekümmert. Die 300er mit Pullboye waren ganz gut - die Technikübungen sind heute leider der immer voller werdenden Bahn zum Opfer gefallen und am Schluss bin ich noch 4 * 25m flott geschwommen (~ 25 sec.). Mit Ein- und Ausschwimmen waren es heute dann wieder 2.500m.

Nur wann macht es endlich "Klick"

Viele Grüße

Andy
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