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Thema: NYC Marathon
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Alt 03.11.2011, 10:04   #46
mblanarik
Szenekenner
 
Benutzerbild von mblanarik
 
Registriert seit: 23.11.2010
Ort: München
Beiträge: 422
Zitat:
Zitat von FroschCH Beitrag anzeigen
bergauf etwas langsamer und dafuer bergab zu kompensieren
genauso solltest du es machen.

Guckst du auch die Zeiten der Elite fuer die ersten Meilen.
mblanarik ist offline   Mit Zitat antworten