[Klugschnacker]

Abkürzungen im Training: Wunsch und Wirklichkeit
Von Arne Dyck

Vor den Erfolg haben sie Götter den Schweiß gesetzt. Das weiß der Volksmund – doch Sportler haben seit jeher nach Wegen gesucht, diese Regel zu brechen. Weniger Aufwand, geringere Mühen, schnellere Erfolge, das sind Zauberworte in der populären Sportliteratur. Tatsächlich gibt es heute Studien, die eine Abkürzung zum Erfolg zu weisen scheinen. Forscher wie Tabata und Gibala machten mit ihren Forschungen den Anfang, der sich zu einem regelrechtem Hype auf hochintensives Training auswuchs. Ist da wirklich etwas dran, oder werden wir erneut Opfer alten Wunschdenkens? Wer profitiert wirklich davon? Arne Dyck versucht eine Einordnung.
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