[trimuelli]

Zitat von erwin_o

ich glaub letztlich gehts doch darum Abwechslung ins Training zu bringen und Reize zu setzen.

Ganz meiner Meinung!

Zitat von ironlollo

trimuelli vielleicht

Ja, ich bin dabei! Das wird mein zweites Projekt für dieses Jahr.
Den Titel des Projektes sage ich aber noch nicht

Zitat von 3-rad

Frage:
ich bin gerade etwas verunsichert.
Am Sonntag habe ich einen Liga-Wettkampf.
Wir stehen überraschend ganz gut da und sind 3. nach 2 Rennen.
Normalerweise würde ich heute und morgen je 20 fahren mit ein paar Sprints (kürzere und 1 längeren, 4km) und 6km locker laufen.

Regensburg ist jedoch in 3 Wochen und eigentlich würde ich auch gerne eine längere Ausfahrt machen, da gibt es jetzt 2 Alternativen:

1. Ich mach die Tour morgen und bin Sonntag müde => schlecht fürs Team

2. Ich mach die Tour nächste Woche, hab aber wenig Zeit und würde den Montag anpeilen und bin da müde vom Rennen.

Also wie nun, 1. oder 2. oder so wie Eingangs beschrieben?

Mache die lange Ausfahrt morgen möglichst früh. Du solltest das in deinem Trainingszustand gut wegstecken können.
Ich denke, dein Team hat Verständnis, wenn du nur mit 99% Form an den Start gehst. Schließlich ist Regensburg ein Hauptwettkampf für dich. Da kannst du ruhig ein bisschen egoistisch sein.

Zitat von dickermichel

Auf jeden Fall sind wir ja dann schon zu fünft in Regensburg:
- Superpimpf
- 3-Rad
- Erwin-o
- Bischi
- dickermichel

Gruß: Michel

Auf jeden Fall sind wir ja dann schon zu sechst in Regensburg:
- Superpimpf
- 3-Rad
- Erwin-o
- Bischi
- dickermichel
- trimuelli