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Zitat von Hendock

Oberschenkelinnenseite? Genau wie bei mir. Ich habe insg. 12 Saltsticks eingeworfen (6 Rad + 6 Lauf) und bin diesmal auch bis km35 durchgelaufen.

Ich denke, dass ich neben NOCH mehr laufen im Training auch mal spezielles Krafttraining (z.B. mit Theraband) probieren werde. Ob's was bringt werde ich dann wohl am ehesten beim Schwimmtraining bemerken.

Ja, Oberschenkelinnenseite und Vorderseite Blöd nur, dass ich das schon leicht gemerkt habe, als ich bei Rad-Kilometer 100 war. Und das ist echt untypisch für mich. Somit war der Marathon schon ab Kilometer 1 eine Qual und bei km 17 war der Magen dicht Naja... da habe ich dann die Anmeldegebühr als "Lehrgeld" betrachtet ha ha ha.