[Jörrrch]

Zitat von Mandarine

swim 1:15
T1 6
bike 6:29
T2 6
run 3:59
..............
11:55 ich habe noch 2 Minuten abgezogen, sieht besser aus...

Nächsten Mai werde ich das drauf haben.... ist ja noch genügend Zeit zum Trainieren

Ne ne ich meinte was Du bis jetzt hattest an PB.

Also ich bin in Lanza eine 6:35 gefahren und ich glaube Radeln ist nicht so schlecht bei mir wie das Laufen :-)