[runningmaus]

Zitat von KingMabel

Tja abspecken...... .

@King: Bist Du noch im LowCarbforum unterwegs? Frag doch mal Austrian, der läuft inzwischen auch, und hat gewiss mehr Ahnung davon, wie man mit Deinen Grundvoraussetzungen (Muskeln und so) abnehmen und laufen kann.

@Eberbacher: irgendwie hauen die Jungs lieber 300Euro für tolle Fahrradteile raus, als für so einen Plan

... bei mir hat er recht gut funktioniert, aber ich kann das Gewicht nicht auf Dauer halten....