...also ich war heute mal wieder fleißiger...
49 km zum Schwimmbad
40 Min Schwimmen (1500m)
47 km heimwärts...
Wenn ich jetzt noch das Klappern abstelle, dann wird es richtig schön... aber 2h kam gut hin. Hab es aber auch echt ruhig angehen lassen. Muss mich erstmal an die anderen Abstufungen der Gänge gewöhnen, dann "verschalte" ich mich vielleicht auch nicht mehr so oft am Hügel, oder Bodenwelle...
