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Alt 12.05.2011, 13:34   #1280
DieAndy
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Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
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Beiträge: 3.730
Hallo Ente, vielleicht kannst du auch für die letzten Tage bis zum WK dein Leben noch ein wenig umsortieren.
Anfangs ist man hochmotiviert und packt alles, man funktioniert und rennt und organisiert und ist super stolz darauf, alles hin zu bekommen.
Die Müdigkeit gehört dazu und du solltest gerade jetzt darauf achten, ausreichend Schlaf bzw Erholung zu haben.

Mir ist aufgefallen, dass ich dann Projekte/Themen ausgeblendet habe, die Zeitfresser waren, denn die Priorität liegt (lag) auf dem Training und eben leider auch dem Job.
Es blieben geliebte und schöne Dinge auf der Strecke wie lesen und fernsehen, Freunde treffen, Ehrenamt, aber auch unser Haushalt durfte mal ein paar Tage anders aussehen als sonst.
Training, (wahrscheinlich dein Job), gute Ernährung, Erholung/Schlaf sind jetzt bei dir ganz oben.
Du findest sicher ein paar Sachen, die du dafür noch weglassen kannst
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
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