gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Lanzarote 2011 live
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.05.2011, 07:55   #947
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von Kiwi03 Beitrag anzeigen
Sehr schön, da hats für ein 2. Auto nicht mehr gereicht oder wie?
Wie war das? Im Urlaub sollte es auf die paar Euro auch nicht ankommen

Zitat:
Zitat von X S 1 C H T Beitrag anzeigen
Ich schau mir gerade die Verpflegungsstationen an. Kann es sein das es auf dem Rad keine Gels gibt ?
Und Riegel?? Mir wurde empfohlen in der Stunde 1,5 Riegel zu essen. Wenn ich 7 Stunden unterwegs bin und nach der ersten Stunde damit anfangen soll alle 20Minuten einen halben zu verdrücken sind das 9 Riegel.

Da frage ich mich gerade wieder was ich für ein Trikote anziehe in dem die 9 Riegel reinpassen. Und das mehrgewicht ei ei ei. Aber so wie es aussieht ziehe ich mich auch um. Also Radhose und Trikote nach dem Schwimmen und Laufhose und Shirt nach dem Rad. ( Wenn ich soweit komme )

Ich wollte die Riegel auf der Insel kaufen ist das echt ein Problem?

Teneriffa? Nun so hätte ich da keine Probleme mit der Unterkunft, meine Mutter hat da eine Wohnung die sie von September bis Mai benutzt.
__________________
Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten