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4 Radtage Südbaden
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Thema: Biorhythmus ändern - aus Eule werde Lerche
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Alt 21.04.2011, 09:41   #17
felix__w
Szenekenner
 
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Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
ich auch, AUSSER eben interessanterweise Ergometer (und Gewichte stemmen)...
Das habe ich nie probiert. Auf dem Rad geht es auch besser. Aber beim Laufen 'schlafen' die Beine die ersten 20-40 Minuten noch

Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten