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4 Radtage Südbaden
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Thema: 100km-Laufchallenge (Start: Fr, 8. April, 15:00)
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Alt 19.04.2011, 17:50   #264
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
(bzw. für mich am besten ist )
Eben Flowkratie ...

Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Ja, und am 21. Mai um 6 Uhr morgens dann die dritte oder vierte Runde ...
Dann musste du die Tage/Woche danach aber auch noch laufen können/wollen. Machst du die 70km?

Der Wochentag ist mir egal da ich relativ regelmässig laufe.

Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten