gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Powercranks/Smartcranks
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.12.2007, 13:38   #49
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Ok - das macht Sinn.

@dude: das war die Antwort...
hochziehen und runterdruecken ja, aber nach hinten ziehen nach vorne schieben?
sind da trotzdem zweifel erlaubt? meine radsporterfahrung spricht halt dagegen. selbst beim K3 (kraft am berg), wo man die zugphase braucht, um die kurbel ueberhaupt rumzubekommen, ist man von einem runden tritt bei 120rpm ein gutes stueck entfernt. FWIW...
__________________
@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten