Zitat:
Zitat von Hoppel
@ DieAndy
Hast du echt deine drei Flaschen leer gemacht und noch nachgeladen??? Da müsste ich alle 10 km in die Büsche  Soviel trink ich grad mal auf der LD 
Aber da sieht man wie unterschiedlich das Trinkverhalten ist. Aber das muss jeder für sich selbst rausfinden. |
Oh ja. Ich bin schon im normalen Leben ein Vieltrinker, beim Sport wirds noch mehr. Und da ich meist durch den Mund atme, habe ich oft das Gefühl, auszutrocknen.
Im Kraichgau war es sauwarm, habe auf dem Rad 4-5l getrunken in den 3:50h
Zum Glück aber das meiste raus geschwitzt, ansonsten hätte ich mir auch einen Katheter legen müssen...
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...
2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
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