gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ein e(nten)Rookie auf dem Weg zur Challenge Kraichgau
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.03.2011, 18:59   #587
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.764
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen

Wagnerli
Oh .. Wagnerli is back

Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
Das mit den Wurstbrötchen habe ich schon von Leuten gehört die ne LD machen,weils ganz gut von dem Süsskramablenkt und wie eine Belohnung wirken kann.
helles Brötchen mit gekochtem Schinken köstlich

Ernährung ist eine schwierige Sache, das musst du ausprobieren. Ich vertrag zum Glück fast alles und muss mir keine grossen Gedanken machen. Habe aber auf dem Rad bei längeren Distanzen Maltodextrin in der Flasche. Auch zum Ansetzten neuer Flaschen in konzentrierter Form. Einfach weil mir meine eigene Mischung am besten schmeckt und so auch nicht zu dick oder zu dünn ist.

Viel Erfolg beim Casting und beim Kopfschmerzen bekämpfen.
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten