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10.12.2007, 13:20

Zitat:

Zitat von Raimund

Nun, wenn es um sogenannte Muskuläre Dysbalancen geht, guck hier (PDF) mal nach.

Ich helf dir gerne. Kannst mir auch ne Mail schreiben:

physiotherapie@meditrain-dormagen.de

danke für die pdf datei, sehr interessant.
es wird im bericht gesagt, dass dehnen auch krafttraining ist. folglich sollte das dehnen des defizitären Muskels
auch was bringen, oder