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Zitat von crema-catalana
Du sollst ja ausgeruht zur Leistungsdiagnostik erscheinen - also wenn dann ruhig " meditativ" schwimmen! Keine Stresseinheit!!! 
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Yippieh! Endlich mal wieder, davon versteh ich was
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Zitat von flotterTRIAer
Yep, kann ich au nur empfehlen !
Geh auf jeden Fall sehr ausgeruht zum Jürgen.
Auch sehr wenig glykämische Kost, bzw. Getränke zu dir nehmen.
Viel Spass in Frangggn
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Fleeze ja schon hier rum sorge für Tiefenentspannung, so sehr es das schlechte Gewissen zulässt... das mit der wenig glykämischen Kost in dem Zusammenhang finde ich ja spannend. Welchen Effekt hat das denn?