[Statler]

Zitat von Dieda

Entchen, kauf nicht so viel, fahr lieber Rad!!!!!!!

Noch keine 10km Lauf in diesem Jahr am Stück?
Winterzeit ist Laufzeit: Ab in die alten Puschen und mindestens mal ab und zu eine Stunde!!!

April Halbmarathon? - wenn Du Dich dort wegen Überlastung verletzt, hast Du ein Problem.

Darß ist klasse - ich habe meinen ersten Marathon auf den ersten Lauf da überhaupt gelegt - das war 2006.

Kayano ist ein Polsterbett - superbequem aber dadurch ein Krafträuber.

So, das war vielleicht nicht nur liebevoll, aber durchaus gaaaaanz lieb gemeint!!!

Liebe Dieda,

sie soll sich einfach an Arnes Trainingspläne halten,
dann kann nichts anbrennen.
Sie hat doch das Rundumsorglospaket bekommen.
Ich finde es ganz wichtig,dass man irgendwann eine Entscheidung trifft,wie man trainieren will.
Das Entchen macht Arne Pläne.
Wir sollten ihr nur für Fragen bei Seite stehen oder sie aufbauen,wenn es mal nicht so läuft.
Oder Tipps bei Material- und Ernährungsfragen geben.

Der Trainingsplan steht .