[Meik]

Zitat von Flow

Schlafen und Essen ist wirklich das Allerwichtigste, wenn man es als Triathlet zu irgendwas bringen will ... !
Der Rest spielt eher eine untergeordnete Rolle ...

Merkst du das jetzt erst?

Uralte Triathlonweisheit: swim-bike-run-eat-sleep