[neonhelm]

Zitat von Trilife

Was muss ich mir unter seitlichem Kraulen vorstellen? Ich habes weggelassen, da es nicht ins Gewicht fällt, aber interessieren würde es mich doch.

Auf der Seite liegen, rechter Arm unten vorne, linker Arm liegt am Körper entlang ausgestreckt oben. Kraulbeine, Oben einatmen, nach unten ausatmen. Gucken, dass tatsächlich auf der Seite liegt und man den nur den Kopf dreht.