gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - SiFi 2.0: Projekt "Sub18" reloaded
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 02.12.2010, 22:14   #1371
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kullerbein Beitrag anzeigen
Wo finde ich denn den Technickplan?
Was ist ne Nebenlage?


Fragen über Fragen.....
Auf

https://spreadsheets.google.com/ccc?...UN&pli=1#gid=2

gibt es schon die Vorgaben für die Intervalle. Morgen abend verlinke ich dort die Technikübungen.

Nebenlage setzt voraus, dass man eine Hauptlage hat
  Mit Zitat antworten