gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Dicke will nach Köln
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.11.2010, 15:38   #3655
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Danke Euch Allen für den Zuspruch...
Nach einer miesen Nacht begrüßte mich heute wieder ein trüber Tag, na klasse...
Gegen Mittag konnte ich aber dann doch einen Blick auf den heutigen TP werfen.
70 min Rolle mit ein paar KA Abschnitten stand zur Debatte und so stieg ich beim ersten positiven Gedanken direkt in die Klamotten und ab gings.
Es war eine geile Einheit und ich hängte noch 5 min dran um dem Winterpokal gerecht zu werden.
Nun werde ich mich gleich noch ein bisschen mit der Saisonplanung 011 beschäftigen.