Zitat:
Zitat von sportopfer
Nach dem duschen war es wieder etwas besser, aber das lange stehen auf Arbeit hinterher war alles andere als angenehm. 
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als ich das gelesen habe, sind mir ganz spontan die CEPs (rsp. ne kostengüntige alternative) eingefallen; nicht zum laufen, sondern für danach zur besseren regeneration
da gibts nen artikel hier zu + fred + ich stell alle links einfach hier rein.
http://www.triathlon-szene.de/index....72&Item id=11
Zitat:
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Kompressionssocken dürfen im Flieger, als Regenerationsmaßnahme und zur Unterstützung der Verletzungsheilung an die Wade. Wer will, kauft dafür dann den Socken-Mercedes von CEP anstatt im Sanitätshaus den Japaner zum halben Preis. Aber ein Muss sind die Dinger ganz sicher nicht.
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http://www.triathlon-szene.de/forum/...ead.php?t=3238
der "meister" trägt sie auch gelegentlich zur regeneration
http://www.triathlon-szene.de/forum/...postcount=7761
mzungo-link
http://mzungofire.blogspot.com/2009/...ion-socks.html
das ist ein service, was
und nein, ich habe keine dieser socken, für "danach" würde ich sie aber anziehen
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