[Superpimpf]

Zitat von Wenzel

Ziele 2011: Verletzungsfrei trainieren können, 10km Sub40, Marathon Sub3:30, Olympische Distanz Sub2:45

Ich kenne deine Hintergründe nicht, aber deine Zeiten stimmen mich nachdenklich...

Ich strebe auch die sub40 an, bin letztens im Tria die 10 in 44:30 gelaufen und solo wird derzeit wohl knapp über 42 liegen.

Aber das Ziel deiner olympischen Distanz ist doch dafür viel zu langsam. Meine Bestzeit liegt bei 2:24hoch, Zeiten auf schwiergien Strecken um die 2:30. Wenn ich die sub40 schaffe plane ich im Tri sub2:20 - da ist doch mit der 2:45 bei dir irgendwas im Argen, oder?

Grüßle, André