[DeRosa_ITA]

Zitat von wuerfel

Kohlenhydrate setzen schnell viel Energie
frei, was soll mein Körper damit noch anfangen?

ja gottseidank setzen die viel Energie frei :-) gerade abends schreien meine Muskeln danach, aufgefüllt zu werden :-)... also mein Körper weiß fast immer noch was gscheidts damit anzufangen...