[Hoppel]

Zitat von Lucy89

Wieviele Km läufst du denn in der Woche?

Achja, nochwas: Die 45min knackst du bestimmt noch!

Hi Lucy,

ich laufe so normalerweise zwischen 30 und 50 km wöchentlich, je nachdem wie das Wetter ist und wieviel ich Radfahre. In einer direkten Mara Vorbereitung auch mal mehr, hab ich aber lange nicht gemacht.

Ich glaube bei 46 ist bei mir Ende der Fahnenstange, ich bin ja im Gegensatz zu dir schon etwas älter
Glaube auch nicht dass jede talentlose Frau unter 45 laufen kann. Ich jedenfalls nicht, zumindest nicht mit dem doch überwiegend LDlastigen Training. Dann müsste ich mich ganz akribisch nur auf einen schnellen 10er vorbereiten und dann einen richtig guten Tag erwischen. Aber da ich da nicht drauf hinarbeite werde ich das wohl nicht erleben

LG Ina