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Zitat von runningmaus
@topre: gute Besserung, und toll, daß Du das so wegzustecken scheinst... ich tät' wie eine Katze  auf und abtigern und wüsste nicht, wo mit der Form hin....
übrigens finde ich Deine 2:51 h aufm Rad super.... zumal die extralange Wechselzone ja auch noch mind. 5min kostet... 
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Naja selbst nur 2km Schwimmen, 80km Rad und 2km Lauf stecke ich nicht ganz so locker weg. Also nix von auf und ab tigern - Katzen sind eh doof...
Die Wechselzone hat mich eher 10 Minuten gekostet - 5 Minuten anch dem Schwimmen, weil dank des Krampfes kein schnelles laufen möglich war und mind. 5 Minuten nach dem Rad, weil ich da eh erstmal vorsichtig schauen musste, ob es noch geht. Naja und dann noch 5 Minuten für die letzten 5 Kilometer mit 20er-Schnitt statt 30er nach dem Sturz. Macht also eher eine Sub 2:40h und damit gut - Radfahren war nicht das Problem, auch wenn ich mit mehr Konkurrenz sicher noch mehr gedrückt hätte.... Hätte wäre wenn...
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Zitat von hansnorbert
Shit. Bin völlig planlos und eigentlicher Nichtschwimmer: Brustschwimmen geht ohne neo besser als mit?? starte ich am Sonntag doch besser ohne? verdammt...
...--Nein ich hab es noch nicht probiert und werde auch nicht mehr dazu kommen. Wird mein erster Tria und der Neo ist noch neu und unbenutzt (eigentlich bis Sonntag)... Ich weiß das ist Schwachsinnig, aber ist nun mal so  Ich will ja nur die 1 std. schaffen.
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Tstststststststs - naja meine Erfahrung ist, dass wenn Brustschwimmen und Wasser warm genug, dann definitiv ohne Neo! Der bringt da gar nix, sondern behindert sowohl beim Armzug, als auch beim Beinschlag - den Auftrieb brauchst bei Brust definitiv nicht!