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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die 5 wichtigsten Wettkampftipps für die Mitteldistanz (2. Teil)
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Alt 03.08.2010, 21:51   #6
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.831
Wenn es Deine erste Mitteldistanz ist, solltest Du ein klein wenig vorsichtiger agieren. 5% sind schon ziemlich hart an der Grenze dessen, was möglich ist. Vielleicht gönnst Du Dir auf der ersten Hälfte der Radstrecke 5 Pulsschläge Sicherheitsreserve und schaust mal, wie es so läuft.

Sollte sich das unterwegs als unnötig erweisen, kannst Du die gesparten Körner in den Lauf investieren und alles wieder gutmachen.

Viel Erfolg!
Arne
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