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Von der individuellen anaeroben Schwelle auf die Langdistanz-Radleistung zu schließen ist kaum möglich, es sei denn, Du hast Vergleichswerte aus früheren Jahren. Denn für die Langdistanz ist ja die Leistungsfähigkeit des Fettstoffwechsels maßgeblich, und der spielt bei dem Test, wie Du ihn beschrieben hast, kaum eine Rolle.
Grüße,
Arne
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