Zitat:
Zitat von bello
Nein Lutz, bleib einfach locker und nimm es wie es kommt. Es läuft gut im Augenblick und es werden auch wieder Tage kommen die nicht so gut laufen. Wenn Du diese Tage, an denen es etwas schwerer von der Hand geht, lockerer nehmen kannst, dann sind sie einfach schneller vorbei.
Und ganz wichtig: Jeder von uns hat diese gebrauchten Tage. Sie sind völlig normal. Bei anderen bekommen wir diese gebrauchten Tage nur häufig nicht mit. Von uns selbst wissen wir eben einfach alles.
|
Das ist leider eins der Hauptprobleme.
Etwas so zu nehmen wie es kommt und dabei ruhig zu bleiben.
Ich versuche es zwar jedesmal doch der Erfolg ist ja bescheiden...
Heute surfte ich aber weiter auf der positiven Welle.
Schwimmen im Bad war angesagt doch ich hatte keine Lust 2 Stunden für ein bisschen plantschen im Auto zu sitzen.
Deshalb beschloss ich wieder in den See zu gehen und diesmal gab es sogar einen Meilenstein für mich.
Ich bin zum ersten Mal in meinem Leben knapp 15 min im Freiwasser durchgekrault ohne voller Panik und Angst abzubrechen.
Ich wollte eigentlich nur die 5 min von gestern toppen und da es gut lief bin ich einfach locker und entspannt weiter gekrault.
und dann waren es plötzlich ne knappe Viertelstunde, ich freu mich.
Auch wenn das für die meisten von Euch sicher nicht nachvollziehbar sein wird.
Aber ich hab zum aller ersten Mal den Schalter im Kopf umlegen können.
Nun hab ich wieder ein bisschen mehr Mut doch in meiner Angstdisziplin diesen Sommer bestehen zu können.
Ok die Strecke reicht noch nicht, aber es ist ein Anfang denke ich mal..
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
