[FMMT]

Zitat von maultäschle

Langsam solltest Du mich doch kennen: ich bin die Frau für die Wahnsinns-Aktionen

Mal schauen - letztes Jahr war nach dem Saisonhöhepunkt Kraichgau bei mir absolut die Luft raus...Wie ich mich kenne, mache ich nach Frankfurt 3 Wochen gar nix und geh dann den Sonntag vor Erlangen 1x radeln, Mittwochs 1x laufen und Donnerstags 1x in den See... das sollte genügen

Edith fragt: MD 4 Wochen nach ner LD ist wohl keine gute Idee, was?
Wolle Startplatz?

Ja, wie? Erlangen passt doch gut als Vorbereitung zu Kona oder will Dein Coach zu dieser Zeit erstmal wieder mehr Grundlagentraining?