[crema-catalana]

Zitat von Newbie

und was hilft wenn man weiss, dass mit dem Stoffwechsel etwas nicht simmt?

ich schätze --> noch weniger essen

Nein, denn wenn man zu wenig isst, kommen unsere Steinzeitgene durch und der Stoffwechsel schaltet auf "Notbetrieb", dass man mit noch weniger auskommt.