[Skunkworks]

Zitat von gurke

Ist eine Kopfsache. Fettstoffwechseltraining. Ich habe dann aber auch Wasser dabei. Den Smiley für Erschöpfung hab ich nicht gefunden, und manchmal will ich im Training auch an meine Grenzen gehen.

Und wie lange bist du dann unterwegs? Ich bin der Meinung, dass sowas eher schadet.