gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Danksta Blog
Thema: Danksta Blog
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.09.2007, 13:35   #464
Rene
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.221
Zitat:
Zitat von Danksta Beitrag anzeigen
Das Laufen klappt immer besser, mal gucken, was dabei rauskommt...

Gestern 30min locker laufen, dann 5 mal die gleiche 1km Runde, quasi ein Mini TDL
1. 3:55 (gefühltes Mara Tempo)
2. 4:02 (lieber nicht zu schnell...)
3. 3:52 (läuft doch)
4. 3:48 (das macht Spaß)
5. 3:32 (das war dann auch ein wenig aua )

Wenn das Laufen in den nächsten Wochen weiter so viel Spaß macht, dann wird das noch ein guter Marathon...

Aber Freitag/Samstag ist erstmal Umzug, Montag/Dienstag wird renoviert, Mittwoch auf die IAA, ab Donnerstag dann Auspacken. Gut, dass ich sonst nix zu tun habe, Studienarbeit ist fertig

denk dran, beim Umzug wird man schnell mal krank. Also pass auf dich auf Ohne Bauchspeck geht es sogarn noch schneller
__________________
----------------------------------------------------------
There are no short cuts. You have to do the miles!
Rene ist offline   Mit Zitat antworten