[hansemann]

Zitat von maifelder

Trinkst Du ja nicht mehr, Du verzichtest doch auf KH aus Getreide.

argh,

recht haste.ich verzichte tatsächlich auf die isohefekaltgetränke.zumindest auf die mit drehzahl.allerdings hat mich das erdinger letzten sonntag nach dem lauf doch nachhaltig beeindruckt ich denke davon sollte ich mir auch ne schachtel in den garten stellen.

apropo lauf ,- sieht man sich morgen im zelt vor dem lauf ? ich denke mal um das ganze für mich stressfrei zu gestallten,werde ich locker ne stunde vorher anrücken um mich zu akklimatisieren

was das wetter bringt lasse ich unter dem motto "et kütt wie et kütt" laufen.da ich im moment ehr verunsichert bin,wenn selbst so saubermänner wie herr kachelmann,es mit der wahrheit nicht so genau nehmen,ignoriere ich einfach jeden prognose für den nahenden tag

ansonsten scheint ja alles zu laufen ,- lach !

heute war mein erster tag seit einigen wochen ohne sport,hab mich heute morgen irgendwie so ausgelaugt gefühlt,kene ahnung wie das kam ??
gut ich war eben noch 1,5/h beim yoga aber das zählt ja nicht.

meine lieben haben auch das haus verlassen & sind auf tour,der rest des WE wird also von sport geprägt sein.TL @ home - quasi !

vielleicht bekomme ich am sonntag ja noch nen gescheiten rad-turn auf die kette !?!

dann sach ich mal bis später