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Alt 23.01.2010, 18:59   #4988
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
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Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Nein, im Ernst, welche Umfänge hattest du so in deiner aktiven Ironmanzeit, so im letzten 1/2 Jahr vor dem WK?
um die 20-30h
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@ulif | GFNY
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